C’est pourtant une bonne raison de conserver ou d’adopter des habitudes en la matière selon Julie Hubert, propriétaire du Studio Jüa à Blainville. Elle nous rappelle comment un entraînement peut nous aider à conserver nos acquis et même à améliorer nos performances lors de la pratique des sports extérieurs.
Pour le mois d’avril, Julie Hubert nous propose donc différents types d’activités pour la session de printemps qui débutera le 3 avril et se terminera juste avant la fête de la Saint-Jean-Baptiste : Barre, Pilates, Yoga, Mise en Forme, Stretching-tonus. En groupe, en semi-privé ou en privé, Julie Hubert et son équipe sauront vous conseiller des entraînements qui répondront à vos besoins. Des ateliers de méditation en groupe échelonnés sur quatre séances seront aussi offerts pour la session de printemps.
Pour plus d’informations, vous pouvez visiter le site studiopilatesjua.com ou contacter le Studio Jüa par téléphone ou encore par courriel.
1436, boul. du Curé-Labelle, #106, Blainville
450 951-4951
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Studio Jüa