Maison Acuitis Boisbriand
Lumière bleue: protégez vos yeux et votre sommeil (2e partie)
Publié le 09/10/2023
L’exposition aux écrans – ordinateur, tablette, téléphone intelligent, télévision et éclairage à DEL – peut avoir des effets néfastes sur le sommeil et la santé oculaire. Heureusement, il existe des mesures pour vous en protéger. En voici trois.
Lumière bleue: 3 faits importants à connaître (1re partie)
Publié le 03/10/2023
L’exposition à la lumière bleue est devenue omniprésente dans nos vies en raison de l’utilisation des écrans d’ordinateur, tablettes, téléphones intelligents et autres dispositifs électroniques. Si ces technologies ont amélioré notre quotidien, elles ont malheureusement des impacts sur notre santé, en particulier sur notre sommeil. Voici 3 faits importants à ce sujet. 1. La lumière […]