Le Pilates sur appareils (reformer) est une méthode douce, sécuritaire et hautement efficace. Adapté à toutes les conditions physiques, il permet de maintenir et d’améliorer la force, la souplesse et l’équilibre.
« Le REER santé devrait être le premier dans lequel on investit. Bouger, c’est la clé pour bien vieillir », rappelle Martine Sarrasin, fondatrice du studio.
Portes ouvertes le 4 mai
Le dimanche 4 mai, de 11 h à 14 h, le Studio Être Pilates vous accueille chaleureusement lors de sa journée portes ouvertes. C’est l’occasion parfaite pour visiter les installations, rencontrer l’équipe et découvrir tous les bienfaits du Pilates sur appareils.
En plus des cours sur reformer, le studio propose aussi des services d’ostéopathie et de massothérapie, pour une approche globale du mieux-être. Bienvenue à tous!
Studio Être Pilates
699-A, boul. Curé-Labelle, à Blainville
450 818-2949
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Studio Être Pilates