Ambassadrice hors pair de la méthode Pilates, Mme Sarrasin accompagne depuis 11 ans les gens dans leurs efforts de remise en forme. Elle explique que le Pilates sur appareils permet d’améliorer la souplesse, la posture et la mobilité, tout en tonifiant les muscles du corps. Résultat: un corps musclé et élancé, une respiration contrôlée et continue, une meilleure santé et une sensation générale de bien-être. Les gens de tous âges en apprécient les bienfaits.
Portes ouvertes le 12 septembre
La journée portes ouvertes, qui aura lieu le dimanche 12 septembre, de 10 h à 14 h, est une belle occasion de rencontrer l’équipe du Studio Être Pilates, d’en apprendre davantage sur les cours offerts, sur le fonctionnement du studio et sur les avantages d’être Pilates. L’invitation est lancée!
Cours d’essai gratuit
Les inscriptions pour la session d’automne sont en cours. Vous trouverez toutes les informations sur les cours et les horaires au [www.studioetrepilates.com]. Il est aussi possible, via le site Web, de réserver sa place pour un cours d’essai gratuit. Allez-y, tentez l’expérience Pilates et voyez tous les bienfaits que cela vous procure!
Studio Être Pilates
450 818-2949
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