Situé à Blainville, le Studio Être Pilates reçoit chaque jour des femmes qui, comme vous, ont envie de se mettre à l’exercice dans le respect de leurs limites et sous supervision d’un entraîneur certifié.
Entraînement musculaire doux, sécuritaire et sans impact sur les articulations, la méthode Pilates sur appareils est très efficace. Elle permet d’améliorer à la fois votre posture, votre tonus musculaire, votre souplesse, votre respiration, en plus d’éliminer le stress et de réduire la tension musculaire due aux mouvements répétitifs. Il n’y a rien de mieux pour faire le plein d’énergie et de vitalité!
Portes ouvertes le 19 mars
Vous vous demandez si c’est pour vous? Le Studio Être Pilates organise une journée portes ouvertes le dimanche 19 mars, de 10 h à 14 h, à même ses locaux situés au 699-A, boulevard Curé-Labelle, à Blainville. Bienvenue à toutes!
450 818-2949
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Studio Être Pilates