Le Pilates sur appareils est une méthode douce, efficace et accessible à tous, qui vous permet d’améliorer votre posture, de renforcer vos muscles en profondeur et d’éliminer les tensions accumulées.
En prenant l’habitude d’une séance par semaine, vous instaurerez un rythme qui vous aidera à bouger mieux, à respirer pleinement et à vous sentir bien dans votre corps.
Portes ouvertes le 2 mars au Studio Être Pilates
Le Studio Être Pilates, situé à Blainville, est le premier studio de la Rive-Nord à offrir des cours de Pilates sur reformer avec tour intégrée. Profitez de l’événement portes ouvertes qui aura lieu le dimanche 2 mars, de 11 h à 14 h, afin de découvrir les installations, rencontrer l’équipe, vous renseigner sur les différentes formules proposées (en groupe, en duo et en privé) et réserver votre place pour un cours d’essai.
Le Studio Être Pilates propose également des services de massothérapie et d’ostéopathie.
Faites un premier pas vers votre nouvelle routine bien-être!
Studio Être Pilates
699-A, boul. Curé-Labelle, à Blainville
450 818-2949
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Studio Être Pilates