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Corrigez votre posture avec le Pilates
Publié le 17/09/2023
Avec la rentrée, reviennent aussi parfois les mauvaises habitudes posturales. Au début, on n’en ressent pas forcément les effets. C’est avec le temps que, sournoisement, un poignet commence à être plus raide, le cou se coince plus souvent, le dos se redresse moins facilement, etc. Comment prévenir et soulager ces inconforts? Avec le Pilates sur appareils!
Odyscène lance sa nouvelle saison 2023-2024
Publié le 08/09/2023
La rentrée culturelle d’Odyscène en a mis plein la vue et les oreilles lors du lancement de la saison 2023-2024 qui a eu lieu au Théâtre Lionel-Groulx, à Sainte-Thérèse, le jeudi 31 août dernier. Fidèle à lui-même, Odyscène revient avec une programmation diversifiée comportant plusieurs nouveautés, mettant en vedette à la fois des valeurs sûres […]