Kinelite Blainville
Remise en forme, réadaptation ou performance: les 4 clés de la réussite
Publié le 25/01/2023
Parce qu’il faut plus que de la volonté, Michael Grenier, kinésiologue aux cliniques et centres d’entraînement Kinelite, vous livre les quatre éléments clés pour réussir votre remise en forme, votre réadaptation ou l’augmentation de vos performances. 1. Objectifs clairs et précis Définir des objectifs clairs et les plus précis possibles, à court, moyen et long […]
Kinelite: partenaire de votre réadaptation
Publié le 18/01/2023
Vous êtes aux prises avec une incapacité ou des douleurs chroniques à la suite d’une blessure, d’un traumatisme, d’une maladie ou du vieillissement normal? Entreprendre un programme de réadaptation peut vous aider de retrouver le niveau de fonctionnalité ou d’autonomie recherché. En vous permettant d’améliorer confort, mobilité, force, endurance ou souplesse, la réadaptation (ou réhabilitation) […]
